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Ma vision du coaching


Le coach est là pour aider son coaché à atteindre ses objectifs (personnels, professionnels, relationnels, etc.) en l’accompagnant dans l’exploration de ses perceptions, croyances, et stratégies. À travers le questionnement, il soutient le coaché dans la compréhension et le dépassement de ses propres obstacles.

Chaque coach est unique, avec ses propres méthodes, formations, valeurs et forces. Pour ma part, ma pratique se situe à l’intersection de trois disciplines qui me passionnent :
 

  1. Le coaching : se concentrer sur le "comment" atteindre l'objectif.

  2. La thérapie : comprendre le "pourquoi" derrière nos comportements et comment notre passé influence notre présent.

  3. La didactique : expliquer clairement au coaché les principes psychologiques utilisés et mon approche.
     

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Qu'est-ce qui rend mon coaching unique?

  • Utilisation d'outils thérapeutiques.

  • Utilisation d'outils stratégiques.

  • Explication des concepts (fonctionnement du cerveau, impacts des exercices sur le cerveau et le corps, etc.).

  • Visée d'un changement profond et durable.

  • Grosse diversités des sujets abordés.

  • Mon envie et mon aptitude à travailler avec tous types de personnes.

  • Mon envie et mon aptitude à clarifier le vrai problème de fond derrière nos problèmes du quotidien. 

Le coaching profond est une expérience unique que beaucoup n'ont jamais explorée, et il est difficile de s'y projeter tant qu'on ne l'a pas vécu. Peut-être qu'un ami ou un collègue vous en a parlé et vous a suggéré de tenter l’expérience, mais vous hésitez encore à savoir si cela pourrait vous convenir.

C'est pour cela que je propose une première séance gratuite. Cela vous permet de découvrir par vous-même la force du coaching et de voir si nous formons un bon tandem pour avancer ensemble.

Comment savoir si c'est ce qu'il vous faut?

Comment ça fonctionne concrètement?

  • La plupart de mes clients travaillent avec moi pendant une période de 3 à 6 mois

  • Séances de 1h ou de 1h30 (selon les sujets) toutes les une ou deux semaines.

  • Séances en présentiel à Ixelles ou par vidéo (Google Meet, Zoom)

  • Commence par une séance gratuite de 1h pour explorer votre objectif et apprendre à se connaître.

  • Vous êtes libre de choisir quand vous voulez arrêter le coaching et il n'y a pas de nombre minimum de séances à réserver.

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